콜라겐 보충제 효과 팩트체크｜먹는 콜라겐 정말 흡수될까
콜라겐 보충제 효과는 “어차피 위에서 아미노산으로 분해돼 흡수가 안 된다”는 통념과 달리, 저분자화된 콜라겐 펩타이드(트리펩타이드) 형태로 섭취 ••• [더 읽기]
이너뷰티
근육만 키우는 시대는 갔다! 두뇌와 피부까지 챙기는 요즘 영양제 트렌드: 뉴트로픽스와이너뷰티 전략
요즘 영양제 트렌드가 급변하고 있습니다. 예전에는 근력 향상을 위한 단백질이나 기초 대사를 위한 멀티비타민이 주를이뤘지만, 2026년 현재는 ••• [더 읽기]